खबर लहरिया Blog बुंदेलखंड की महिलाएं कैसे बनाती हैं सेहत?

बुंदेलखंड की महिलाएं कैसे बनाती हैं सेहत?

रस्सी कूदती लड़कियों को  देख कर आपको बचपन की याद तो आ ही जाती होगी रस्सी खेल एक ऐसा नाम है जिनका जिक्र होने से बचपन की यादो में खो जाते हैं इस खेल को बचपन में सभी खेलते और जानते है तो आईये ले चलते है उन खेलो के पास जहां जिन्हे कई साल पहले आपने अपने गाँव में अपने आस पास के जगह पर जहां इस खेल को छोड़ देते है| 

 

 रस्सी कूदना आप बचपन से सुनते और देखते आ रहे है यह खेल बचपन में ज़्यादातर लोगों का पसंदीदा खेल होता था इस खेल को खेलने की कोई उम्र नहीं होती है इसे खलने के लिए हम कभी भी खेल सकते है इस खेल को खेलने से हमारी शरीर की मोटापे ही नहीं बल्कि इसके कई और भी फायदे है जिन से आप हमेशा स्वस्थ बने रहेंगे !

रस्सी कूदना एक अच्छा व्याम  भी माना जाता है सायद आपको याद होगा हम बचपन में रस्सी कूदना खेलते थे इसको अपना मनोरंजन के लिए भी खेलते है रस्सी को हम कम समय में अनगिनित कूद लेते है जैसे जैसे हम बड़े होते जाते है तो हमारी रस्सी कूदने की आदत छूट जाती है|

 रस्सी कूदने के बहुत ही अच्छे – अच्छे फायदे भी होते है क्यूंकि रस्सी कूदने से शरीर में  फुर्तीला पैन भी रहता है, और वजन भी कम होता है जब हम रस्सी को कूदते है तो हमारे शरीर में  पसीना भी लाता है चाहे वो गर्मी का मौसम हो या ठंडी का मौसम हो ! यह स्कूलों में बच्चे ज़्यादा ही कूदते है|

 

महिलाओ का कहना है की हम सब मिलकर इस खेल को अपने मनोरंजन के लिए खेलते है रस्सी कूदती महिलाओं को देखकर  परिवार वाले मना करते है की खेल नहीं खेलना लेकिन हम कहा मानते है वैसे तो और भी खेल खेलते है लेकिन हमारे मनपसंद खेल रस्सी कूदने वाली ही पसंद है इस लिए हम सभी महिलाये मिलकर अपने ही गली में अपने आस पास के जगह पर खेलते हैं| हमारे टीम में दस महिलाये होती है और बारी – बारी से इस खेल को खेलते है इस खेल को खेलते हुए हमारी बचपन की यादें ताजा कर देते है इस खेल को खेलने में महिलाये काफी रूचि भी रखती है और बड़े हंसी मजाक के साथ खेलती है|

महिलाओ का कहना है की हम सब मिलकर इस खेल को अपने मनोरंजन के लिए खेलते है हमारे परिवार वाले मना करते है की खेल नहीं खेलना लेकिन हम कहा मानते है वैसे तो और भी खेल खेलते है लेकिन हमारे मनपसंद खेल रस्सी कूदने वाली ही पसंद है इस लिए हम सभी महिलाये मिलकर अपने ही गली में अपने आस पास के जगह पर हमारे टीम में दस महिलाये होती है और बारी – बारी से इस खेल को खेलते है इस खेल को खेलते हुए हमे बचपन की यादो ताजा कर देते है इस खेल को खेलने में महिलाये कभी रूचि भी रखती है और बड़े हसि मजाक के साथ खेलती है.