स्वस्थ्य और सक्रिय जीवन जीने की चाह में, हममें से कई लोगों ने पैर और टखने एड़ी के दर्द से होने वाली परेशानी और दिक्कतों का अनुभव किया है। इस मुद्दे पर प्रकाश डालने के लिए, हमने मुलाकात की अनुभवी फिजियोथेरेपिस्ट डॉ. शरीफ से। डॉ. एम. डी. शरीफ ने पैर और एड़ी के दर्द के कारणों और उपलब्ध विभिन्न उपचार विकल्पों पर विनम्रतापूर्वक अपनी जानकारी साझा की। डॉ. एम. डी. शरीफ ने एड़ी के दर्द से निपटने के दौरान डॉक्टरी सलाह लेने के महत्व पर जोर दिया, क्योंकि स्व-निदान और उपचार अक्सर स्थिति को खराब कर सकते हैं। तो चलिए देखिए हमारे साथ हेलो डॉक्टर का ये एपिसोड और जानिये एड़ी के दर्द से बचने के उपाय।
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